16.10.2017

м. Київ. Тренінг "Техніки опанування стресу"

Світлина від Центр психосоціальної реабілітації НаУКМА.

Техніки опанування стресу


Організовує Центр психосоціальної реабілітації НаУКМА

Запрошуємо учасників АТО на одноденний тренінг "Техніки опанування стресу" 14 вересня! Ви отримаєте тілесні і психологічні навички управління власними стресовими реакціями та інших людей, які знаходяться в стані стресу.
Реєстрація за посиланням:
https://goo.gl/forms/m6UMTED8z5Gl82pI2

 

В програмі тренінгу:
1. Поняття про стрес. Стресові реакції
2. Стрес-менеджмент: поняття та техніки.
3. Коупінг стресових реакцій.
4. Тілесні техніки опанування стресом: заземлення, центрування, баланс
5. Тілесні вправи

 

Тренінг проведуть:
Вера Чернобровкина - психолог, спеціаліст Центру психосоціальної реабілітації НаУКМА
Valeriy Ilchuk - тренер БО "Серце Воїна" ,
доброволець, учасник війни на сході України.

Початок о 10:00.


Наша адреса: м. Київ, ст. м. Дружби Народів, Глазунова 2/4.

В разі виникнення запитань звертайтеся за телефоном:
068 66 98 600 - Ксенія Бруховецька, адміністратор Центру психосоціальної реабілітації НаУКМА.

#kmarehab #HaUKMA #НаУКМА
Безкоштовна участь

https://www.facebook.com/events/286514505089542/

Джерело: facebook

___________

*При копіюванні матеріалів активне посилання на сайт обов’язкове.

*Точки зору авторів публікацій можуть відрізнятися від позиції адміністратора сайту.

 

Більше корисної інформації ви знайдете в спільноті в мережі facebook під назвою

«Життя після АТО (все для наших захисників)»:

https://www.facebook.com/groups/1612637572351512/
Twitter - https://twitter.com/life_after_ato

 

 

Опубліковано в категоріях: Адаптація учасників АТО та їхніх сімей | Тренінги | НОВИНИ

Позначки: адаптація після війни

Ми в соцмережах

Пошук

Додати інформацію

Якщо ви володієте інформацією, яка буде корисною для учасників АТО та їхніх сімей, ми можемо її розмістити на сайті.
Для цього заповніть, будь ласка, форму.

Допомогти проекту

Хочете допомогти проекту? На цій сторінці ви знайдете інформацію, як це зробити.