23.04.2018
8111

Основні ПОРАДИ для тих, чий товариш або рідна людина повертається з війни

Фото: Інтернет

• У військових відбуваються якісні зміни сприйняття, розуміння та відчуття справедливості. Для них світ «чорно-білий».

• Дайте їм час і особистий простір. Якщо є можливість виділити окрему кімнату – зробіть це.

• Забезпечте можливість вдовольнити базові потреби: душ, їжа (смачна і звична до нього, можна запитати у мами, що він найбільше любить), сон (навіть якщо це 18 годин на добу), простір, час на самоті.

• Не чіпляйтесь з допитами та некоректними питаннями, на кшталт: «Ну і як там було?», «Сєпарів бачив?», «Ти вбив когось?», «Коли це все закінчиться?»…і т д.

• Ні в якому разі не підходьте до військових зі спини! Не намагайтесь пожартувати таким чином над ними. Як мінімум ви ризикуєте ходити з підбитим оком, або втратити пару зубів.

• Не свистіть. Цей звук схожий до того, з яким прилітають міни при обстрілі.

• Ходіть на прогулянки: парк, ліс, база відпочинку. Розмовляйте на сторонні теми.

• Уникайте тем війни та політики. 

• Проводьте час спокійно та приємно.

У бійців можуть бути розлади сну, кошмари, флеш беки – це нормально і в нормі має пройти через 6-9 місяців.

Часто можна спостерігати реакцію «впасти і сховатись» при гучних різких звуках. 

Не дивуйтесь і не смійтесь з цього. 

Саме ці навички, що вже перейшли в рефлекси, врятували життя вашому товаришу/коханому.

Джерело: Інтернет

___________________________________________

Більше інформації - в групі "Життя після АТО (все для наших захисників)"

*При копіюванні матеріалів активне посилання на сайт обов’язкове.
*Точки зору авторів публікацій можуть відрізнятися від позиції адміністратора сайту.

Дякуємо нашим Воїнам за захист!
Бажаємо успіхів і всіляких гараздів!
_____________________________

Опубліковано в категоріях: Адаптація учасників АТО та їхніх сімей | НОВИНИ

Позначки: адаптація після війни | комунікація після АТО | психологічна допомога | АТО | натхнення

На цю ж тему

26.03.2020 "Де мій автомат?" - прокинувся я від власного крику посеред ночі... Життя після АТО

25.03.2020 Посттравматичний стресовий розлад, черепно-мозкова травма, секс і стосунки

Ми в мережі Facebook

Пошук

Додати інформацію

Якщо ви володієте інформацією, яка буде корисною для учасників АТО та їхніх сімей, ми можемо її розмістити на сайті.
Для цього заповніть, будь ласка, форму.