Адаптація учасників АТО та їхніх сімей
9 ПРАВИЛ СПІВЖИТТЯ З БІЙЦЯМИ:
1 - Основне – відновити довіру (не брехати, не понтуватися; нічого не обіцяти)
Про війну не говоримо. Це не заборона, просто не треба спеціально про неї нагадувати (ми ж нарощуємо новий ресурс!!). Вони від війни і так втомилися. Якщо боєць захоче – . . .
Читати далі
Цей матеріал писався для митців, що прагнули якось допомогти воїнам АТО в процесі їхньої адаптації до мирного життя. Тоді завдання полягало в тому, щоб максимально просто і образно, мовою мистецтва, розказати цим художньо обдарованим людям про деякі особливості роботи з колишніми . . .
Читати далі
Погляд – в нікуди. Обличчя схудле, риси загострені, рухи – мляві. Таким Валерій Чоботар, якого більше знають за позивним "Гатило", був ще рік тому. Тепер переді мною сидить геть інша людина. Усміхнений. Жвавий. Очі – горять.
Ви могли про нього чути. Заслужений тренер України з . . .
Читати далі
Психотерапевт Олег Гуковський: Війна це не лише травма, є ще й феномен посттравматичного росту
Психотерапевт із Тернополя Олег Гуковський залишив посаду завідуючого денним стаціонаром в обласній психоневрологічній лікарні, аби увесь свій час присвятити психологічній допомозі . . .
Читати далі
"Мій чоловік пішов на війну добровольцем. І до війни він був не дуже реалізованою людиною, наше сімейне життя не було затишним. Він думав, що "там" усе залагодиться. А повернувся – стало ще гірше. Він зривався, ми постійно сварилися…
Я бачу, що чоловік потребує допомоги. Він . . .
Читати далі
Які проблеми можуть переживати сім'ї колишніх воїнів АТО? Чому їхнім дружинам так важко їх зрозуміти, чому не знають, що з ними робити?
Але, щоб знати, що з усім цим робити, треба спершу зрозуміти, що ж все-таки діється – як з нашими воїнами, так і з нами самими.
Про ПТСР і не . . .
Читати далі
Военные чаще всего боятся сказать. Боятся сказать, как минимум, потому что в большинстве своем они мужчины. В большинстве своем они мужчины, которые не привыкли рассказывать о своих эмоциях и проблемах. Мужчины, которые не готовы рассказывать про ПТСР.
Посттравматическим . . .
Читати далі
Добре розумію, що дана стаття може викликати цілком справедливе обурення. Можливо, аж до звинувачень в роботі на російську пропаганду. Але знаю також, що проблема досягнула таких розмірів, що замовчувати її далі вже просто злочинно. Інакше вона стане ще більшою…
Наша війна має . . .
Читати далі
Фото: Фото unsplash.com.
Передовсім йдеться про сім'ї, де жінки чекають чоловіків з війни, хоча такі ж проблеми виникають і в родинах, що не мають цього досвіду. Жінки заходять у стан, який психологи означують як "вигорання", – і тоді псуються стосунки та руйнуються сім`ї.
Цього можна уникнути, якщо . . .
Читати далі
Ці поради – запис лекції Олександра Галицького, вперше опублікованої на сайті католицького часопису Credo:
1. Не чекати задоволення від спілкування
Парадоксально, але якщо ви не будете чекати задоволення від взаємодії з престарілими родичами, то імовірність того, що ви його таки . . .
Читати далі
