Що може відбуватися з вами, і як людина звикає до війни
... Перший бій людина веде сама з собою...
Перший період (хвилини, години) – активність, підвищення працездатності. Сили мобілізуються в основному за рахунок «поверхневих» резервів організму.
«Страх охоплює людину, доки вона знаходиться ще по цей бік межі невідомого. Той хто її перейшов, відкинувши страх власної смерті, позбавляється від страху, і тоді починають працювати інші сили, які часом буває важко пояснити. Мине ще якийсь час, і з початкового хаосу обстрілів, тотального почуття страху, бій перетворюється на методичну роботу, яку виконують зі злістю та виваженістю».
Другий період (до 10 діб) – організм перелаштовується адекватно реагувати в екстремальній ситуації. У цей час може знизитися і стабілізуватися орівень працездатності. Якщо у людини занадто високий рівень мотивації, працездатність може залишатися дуже високою.
Третій період (від 20 до 60 діб) – нестійка адаптація. З’являється втома та відсутність бажання продовжувати.
Очікування і реальність в зоні бойових дій
• Очікування: готувалися до виконання завдання за чітким графіком, з доброю організацією. В реальності – маршрути постійно змінюються.
• Від місцевого населення очікували як мінімум нейтрального ставлення. В реальності: населення може сприймати вас як агресорів (живий щит, провокації). Після закінчення – повне розчарування, бажання розірвати контракт, нерозуміння, навіщо все це потрібно.
• На початку: готовність виконувати будь-які завдання, мобілізація. В процесі – розгубленість, нерозуміння, страх, невизначеність (наприклад, немає наказу дійти до певного місця і там розташуватися, як диктують усі правила).
• Очікування: визнання учасниками бойових дій. Реальність: тривале оформлення документів, повільна робота стройової частини.
Чинники, що впливають на психологічний стан і боєздатність.
• Відсутність чітко визначеної лінії фронту, часткова ворожість місцевого населення, зміна (порушення) режиму сну, відпочинку, харчування, якості води, вплив несприятливих або незвичайних кліматично-географічних факторів породжують почуття невпевненості і тривоги.
• Ізоляція й відчуття викинутості – вимушена самотність при виконанні бойових завдань. Тривале перебування на бойових постах при
охороні доріг, ділянок, районів, часто у відриві від основних сил, в незрозумілих умовах, з нестійким зв’язком нерідко викликає відчуття «викинутості».
• Загроза життю і здоров’ю – не тільки безпосереднє, але й постійне очікування.
• Невизначеність – дефіцит або суперечливість особисто значущої інформації.
• Реальна можливість потрапити у полон, в заручники з подальшими тортурами і знущаннями; високий ризик смерті, каліцтва; наочне бачення загибелі товаришів по службі, близьких друзів, мирного населення.
• При наближенні терміну ротації, у деяких військовослужбовців зростає страх бути вбитими або пораненими.
• Віддаленість від близьких, тривога за них, незрозумілість цілей війни, ставлення суспільства до конфлікту.
• Впевненість або невпевненість в сприятливому розвитку подій, які багато в чому залежать від керівництва, згуртованості, особистісних якостей керівника, дисципліни.
• Відсутність нормальних умов для життя і бойових дій.
Джерело: http://www.mil.gov.ua/content/pdf/combattraining_.pdf
___________________________________________
Опубліковано в категоріях: Адаптація учасників АТО та їхніх сімей | НОВИНИ | Знати, щоб вижити
Позначки: психологічна допомога | про нашу армію
На цю ж тему
25.02.2022 Якщо не буде мобільного зв'язку
13.08.2020 Як зрозуміти, що людина тоне, і вчасно допомогти?
21.07.2020 Сонячний та тепловий удар: симптоми і перша допомога
21.07.2020 Перша допомога при ударах, розтягненнях і розривах зв’язок, вивихах
23.06.2020 Вправа "5-4-3-2-1": техніка заземлення для зменшення стресу і тривоги
Пошук
Останні дописи
Додати інформацію
Якщо ви володієте інформацією, яка буде корисною для учасників АТО та їхніх сімей, ми можемо її розмістити на сайті.
Для цього заповніть, будь ласка, форму.