психологічна допомога
... Перший бій людина веде сама з собою ...
Шановний боєць, ця пам’ятка складена на підставі пропозицій військових психологів та особистого досвіду учасників бойових дій. Те, що буде відбуватися з вами, вже відбувалося з іншими людьми.
Сподіваємося, ця інформація допоможе . . .
Читати далі
Усміхнись, брате! Встань, розправ свої плечі!
Змий з обличчя пил доріг і смуток довгих розлук! Зітри з твого ясного погляду непевність і втому, а з серця – тривогу.
Перев’яжи свої рани та поглянь туди, де промінь надії малює новий світанок. Той, за який ти сьогодні непохитно стоїш.
Не вагайся, . . .
Читати далі
Рекомендації для членів сімей
учасників
антитерористичної операції
(упорядковано
управлінням по роботі з особовим складом
Командування
Військово-Морських Сил Збройних Сил України
на основі
досвіду подолання посттравматичного синдрому, узагальненого В.Арабинським,
. . .
Читати далі
Війна змінює усіх нас.
За час перебування на війні чоловік змінився. Так само за час очікування змінилася і його сім’я: діти подорослішали, дружина вимушено стала більш самостійною.
Основні випробування для вас вже позаду. Разом з тим, усім вам потрібен деякий час: ветерану – щоб . . .
Читати далі
Інститут Борден, що входить до штабу головного хірурга армії США, залучив АУМФ до перекладу їхніх медичних підручників. Ми надзвичайно їм вдячні. Наш поточний проект – українська версія підручника Охорона психічного здоров’я в умовах війни (2011) (Україномовне видання 2013).
. . .
Читати далі
Я, як колишній солдат, священик, психолог ... зараз вам одну річ скажу, тільки ви не ображайтеся ...
Всі кругом кинулися психологічно реабілітувати солдат що пройшли АТО, використовуючи різні методики від малювання квіточок, до НАТОвських методик (за якими вони благополучно . . .
Читати далі
(«Попереджений - значить, озброєний»)
1. Обережність і реальне сприйняття небезпеки: адекватно оцінювати небезпеку. В бою небезпека завжди реальна. Не знаходитися на відкритій місцевості, де можливий обстріл. Постійно контролювати територію, де знаходитимешся. Тримати зброю . . .
Читати далі
... Перший бій людина веде сама з собою...
Перший період (хвилини, години) – активність, підвищення працездатності. Сили мобілізуються в основному за рахунок «поверхневих» резервів організму.
«Страх охоплює людину, доки вона знаходиться ще по цей бік межі невідомого. Той хто її . . .
Читати далі
1. До кімнати заходите удвох - спочатку граната, потім ви.
2. Підійшовши навіть до відкритих дверей будь-якого приміщення - не входь. Не економ гранати, висмикуй чеку і закочуй першу. Після вибуху через 5 секунд, не висмикуючи чеки, закочуй в приміщення другу і сходу за нею. Хто . . .
Читати далі
Фото: facebook
В умовах бойових дій небезпечні наступні обставини:
1. Самотність: самотній солдат - зручна жертва для снайпера і диверсанта.
2. Скупчення: безліч солдатів в одному місці - зручна групова ціль для
потужної зброї.
3. Сусідство з боєприпасами: можуть вибухнути.
4. Сусідство з . . .
Читати далі
