Знати, щоб вижити

6.02.2018
3772

ПАМ’ЯТКА військовослужбовцю під час підготовки до бою та в бою



... Перший бій людина веде сама з собою ...
Шановний боєць, ця пам’ятка складена на підставі пропозицій військових психологів та особистого досвіду учасників бойових дій. Те, що буде відбуватися з вами, вже відбувалося з іншими людьми.
Сподіваємося, ця інформація допоможе . . .

Читати далі

6.02.2018
6115

“Я ПОВЕРНУВСЯ” (психологічний порадник)



Війна змінює усіх нас.

За час перебування на війні чоловік змінився. Так само за час очікування змінилася і його сім’я: діти подорослішали, дружина вимушено стала більш самостійною.

Основні випробування для вас вже позаду. Разом з тим, усім вам потрібен деякий час: ветерану – щоб . . .

Читати далі

6.02.2018
4146

Охорона психічного здоров’я в умовах війни. Книга для заватаження



Інститут Борден, що входить до штабу головного хірурга армії США, залучив АУМФ до перекладу їхніх медичних підручників. Ми надзвичайно їм вдячні. Наш поточний проект – українська версія  підручника Охорона психічного здоров’я в умовах війни (2011) (Україномовне видання 2013).
. . .

Читати далі

5.02.2018
1771

Рекомендації щодо зниження факторів ризику в зоні бойових дій


(«Попереджений - значить, озброєний»)
1. Обережність і реальне сприйняття небезпеки: адекватно оцінювати небезпеку. В бою небезпека завжди реальна. Не знаходитися на відкритій місцевості, де можливий обстріл. Постійно контролювати територію, де знаходитимешся. Тримати зброю . . .

Читати далі

5.02.2018
1666

Що може відбуватися з вами, і як людина звикає до війни


... Перший бій людина веде сама з собою...

Перший період (хвилини, години) – активність, підвищення працездатності. Сили мобілізуються в основному за рахунок «поверхневих» резервів організму.
 «Страх охоплює людину, доки вона знаходиться ще по цей бік межі невідомого. Той хто її . . .

Читати далі

5.02.2018
1839

Маленькі хитрощі ближнього бою



Існують маленькі хитрощі, що допомагають виживати у ближньому бою.
Щоб успішно оцінити обстановку у такому вигляді бою, командирам слід навчитися на слух, по щільності вогню супротивника визначати його чисельність, озброєння, розташування на місцевості, і де він зосереджує . . .

Читати далі

5.02.2018
1279

Як поводитися під час обстрілу на вулиці



Як врятуватися від несподіваного удару?
Виходячи з цих нижче приведених чинників формується ряд нескладних правил, які в десятки разів підвищують шанс вижити при бомбардуванні.
1. Гірша ідея - це кудись бігти і взагалі знаходиться у вертикальному положенні, якщо вибухи лунають . . .

Читати далі

5.02.2018
4481

Сто правил війни у населених пунктах (перевірено досвідом)



1. До кімнати заходите удвох - спочатку граната, потім ви.
2. Підійшовши навіть до відкритих дверей будь-якого приміщення - не входь. Не економ гранати, висмикуй чеку і закочуй першу. Після вибуху через 5 секунд, не висмикуючи чеки, закочуй в приміщення другу і сходу за нею. Хто . . .

Читати далі

5.02.2018
1334

Пережить горе: психотерапия горя



Переживание горя, быть может, одно из самых таинственных проявлений душевной жизни. 
Каким чудесным образом человеку, опустошенному утратой, удастся возродиться и наполнить свой мир смыслом? Как он, уверенный, что навсегда лишился радости и желания жить, сможет восстановить . . .

Читати далі

5.02.2018
2401

Психологія та солдат. Депресія



Депресія - одна з найпоширеніших проблем психічного здоров'я, її навіть іноді називають «звичайною психіатричною застудою». Кожна людина іноді має поганий настрій, впадає в депресію. Однак серйозною проблемою депресія стає тоді, коли вона важка, тривала і масштабна за своїми . . .

Читати далі

Ми в мережі Facebook

Пошук

Додати інформацію

Якщо ви володієте інформацією, яка буде корисною для учасників АТО та їхніх сімей, ми можемо її розмістити на сайті.
Для цього заповніть, будь ласка, форму.